船山社教|文社区教育干事进社区开展调研座谈和养身保健知识宣讲活动

发表时间:2019/5/9 20:40:15来源:

为进一步了解河沙镇凤凰咀村居民学习需求,给老年朋友们送去养身保健知识,推进船山职校·船山社教职教活动周、社区教育宣传周的工作,57日上午,船山职校社区教育办公室(社区教育学院)干事罗环一行来到河沙镇凤凰咀村社区教育工作站开展调研座谈和知识宣讲活动。

首先,罗环对社区老年人进行社区教育知识的宣传,向他们讲解社区教育的相关政策、特点以及船山区社区教育学院的基本情况、开展社区教育活动的重要意义。

随后,罗环组织凤凰咀村的的老年人召开了社区教育学习需求调研座谈会,了解他们的学习需求,为下一步有针对性地开展社区教育活动奠定基础。

最后,罗环开展了养老保健知识的讲授。罗环从什么是健康入手,重点讲解了老年人在生活中应该怎样做才能保持良好的身体,如何分析现在的身体状况,如何从心理、饮食、运动等方面来保证自己的健康,提高自己的生活质量。通过学习,老年人了解了自己现在的身体情况,懂得应该怎样做才能把自己的生活规划得有规律;懂得了只有适当的放弃,才能从心里上解放自己;懂得饮食要清淡、食材要多样化、合理膳食才有助于身体健康;懂得运动对身体的重要性。

船山职校   罗环